Nem falei meu peso,minha altura e minhas meta
Peso:65,4 kg
Altura:1,55 (sim sou baxinha)
60 ( )
50 ( )
45 ( )
Vou postar algumas fotos para inspiração,sempre é bom lembrar oque a comida pode fazer com você !
Bom sobre a minha vida estou fazendo LF,ainda acho que eu não estou preparada pro NF,não que eu nao seja capaz de fazer, mais acho melhor fazer assim com calma pra não cair na compulsão!Diminuindo aos poucos é mais facil
comi meio mamao de cafe da manha atarde lá penas 16:30 tomei um suco que por sinal ficou muito bom (Tomate,Alface e yorgute),de noite tive que comer porque minha mãe encheu o saco comi um frango =/
E cara a sensação de não ter nada no estomago é incrivel
Xoxo'
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