Eu estou me sentindo tão mais tão triste serio não consigo emagrecer não faço nada direito a porra na balança nao vai pra tras nem se eu andar 20 km sem comer nada serio eu odeio isso eu odeio minha vida eu odeio ser gorda eu odeio querer comer eu odeio,eu odeio,eu odeio.
Meu dia foi uma droga não fiz oque era pra fazer acordei cedo pra fazer bicicleta e fiquei enrolando na porra da cama e só fiz 30 minutos é só isso e sim eu me importo fui pra academia fiz 25 kminutos de eliptico,uns steps e musculação no final do treino o treinador falou que precisava falar uma coisa muito seria comigo e blablabla,e ainda comentou que eu emagreci não sei aonde porque né --'
Aaaah e comi feito uma porca tomei 3 copos de leite pelomenos era desnatado,4 pedaços de queijo branco não sei se era light,3 fatias de queijo prato,uns 1 pedaço e 1 copo de melancia ou seja passei do que eu deveria comer e não foi pouco eu preciso da ana eu preciso sentir isso novamente eu não consigo mais eu quero ser perfeita eu quero poder me olhar no espelho e me sentir bonita eu quero poder sair sem vergonha do que as pessoas vão achar sobre meu peso e a minha aparencia será que é pedir demais ?? eu quero viver só isso.
Xoxo'
