Meu serio eu nao tenho nem palavras pra descrever oque eu estou sentindo,eu juro que queria sei lá mudar,queria poder ser uma pessoa diferente queria poder ser boa o suficiente queria poder ser perfeita,eu nunca vou ser boa o suficiente eu sei disso mais eu juro que eu tento mais cada tentativa é uma recaida e as vezes me falta vontade de levantar,é ruim ter que escutar que sua irma sempre vai ser melhor que você,e o pior é que voce sabe disso,você sente como se você sempre fosse depender de alguem como se voce fosse um peso pro mundo como se você nao fosse modifica-lo,mais no fundo eu sinto que eu vou mudar a vida de alguem não sei como eu sinto que vou eu quero fazer isso,mais eu nao sou boa o suficiente,eu sou feia sou gorda e nao tenho inteligencia suficiente para isso mais se de alguma forma eu ajudar alguem será a melhor coisa que eu ja tenha tido feito,sei lá inspirar alguem pra ser uma pessoa melhor,buscar ajuda de alguma forma ou sei lá nao se tornar uma pessoa com ED seria demais,eu sei que eu ja nao tenho mais jeito mais sei lá se você nao tem nehum tipo de trastorno alimentar nao fique procurando como se tornar bulemica ou anorexica,isso nao é brincadeira,não busque uma doença que voce nao tenha nao queira isso pra sua vida de verdade,entenda que agora não é um medico ou um pisicologo que esta falando isso pra voce,mais uma pessoa que tem esses problemas e a melhor coisa que voce tem a fazer é deixar isso pra lá,fazer uma dieta de vez em quando tudo bem mais por favor nao viva pra isso,se a dieta nao funciona tenta outra eu aconselho a comprar o livro ''nutrição para leigos'' é um livro otimo tudo oque voce precisar saber sobre alimentação saudavel está lá,escuta quem passa por esse inferno,você nao pode comer se nao voce fica pessimo e as vezes nao é só no dia nao sao todos os dias,voce nao para de pensar porque eu sou tao gorda ?? porque eu comi aquilo ?? Todo mundo vai ver o quanto eu comi,serão esses seus pensamentos pro resto da vida,entao pensa bem antes de continuar pesquisando sites de ANA e MIA,esse é meu conselho espero do fundo do meu coração que voces sigam
XoxO'

Indignação

 

Depois nao sabem porque tantas meninas sofrem de ED 

Faz um tempo ja que eu tinha visto um programa de moda o programa nao era ruim de forma alguma o problema foi o final eu fiquei estremamente irritada,bem no finalzinho do programa ela falou e todo o dinheiro arrecadado do programa vai para o centro de tratamento de Transtornos Alimentares do Hospital da clinica e tava o maior discurso,a questão não é essa eles todo mundo da industria da moda poderia muito bem formular um novo padrão de beleza,no qual a saúde viesse em primeiro lugar antes de qualquer outra coisa,seria muito mais simples e eles não precisariam gastar dinheiro em clinicas de tratamentos,enquanto novas pessoas ficam doente por causa da imagem que os mesmos impõem,obviamente eles não tem culpa de todos os doentes,por exemplo no meu caso desde pequena eu me via gorda e já tinha diversas compulsões em momento algum a industria da beleza teve a ver com o aparecimento de qualquer problema que eu tenha tido,mais sem sombra de duvida ela ajudou muito a piora-lo glorificando corpos perfeitos.

Eu nao quero isso pra geração futura,eu sei que esse post em um blog que ninguém lê não vai mudar na forma de pensar das mentes dominantes,eu só queria mostrar a minha repulsa por esse tipo de gente se é que podemos chama-los assim,pessoas que só pensam no lucro e no próprio bem estar, não se importando com a consequência de suas ações,isso me deixa tão triste porque eles poderiam evitar tanto sofrimento,mais infelizmente eles nao estão preocupados com isso mais sim com a quantidade de dinheiro que há em suas contas bancarias,as vezes eu me pergunto será que se os filhos dessas pessoas sofressem de problemas assim eles ainda continuariam promovendo esse ideal de beleza inalcançável. 

Can't wake up and sweat, cause it ain't over yet,

Still dancing with your demons,

Meu dia foi simplesmente pessimo eu me sinto horrivel eu nao quero nem ao menos me ver no espelho,eu sinto que de alguma forma todos me abandonaram,eu ando tendo diversas crises bulímicas mesmo eu tomando um monte de remedios pro cabelo pra pele pra unha pra emagrecer enfim muitos remedios,eu sei que eu não deveria vomitar mais se eu nao faço isso eu me sinto pessima,eu tenho medo do que eu vou me tornar assim que os tratamentos acabarem,eu queria poder falar isso pra alguem pessoalmente mais eu nao tenho coragem eu não sei se me entenderiam eu queria alguma pessoa que me escutasse quando eu estivesse triste que me entendesse sem me julgar ate isso acontecer eu desabafo aqui no blog enfim nao quero ficar falando de coisas chatas e depressivas tambem,eu to fazendo um curso que é super legal eu tenho que desenhas e tals o pessoal de lá é super gente boa e eu tenho bastante amigos (pra quem nunca fazia ama amiuigos isso é um grande começo)  

nos falamos sobre tudo mais nao é aquela amizade tipo BFF,mesmo porque esta no começo do curso e tal espero que a amizade se torne mais forte com o tempo.

A a academia foi otima,fiz tudo direitinho essa semana  só faltei ontem por que eu tinha que fazer um trabalho e arrumar meu quarto que ainda esta uma zona,enfim acho que é isso espero que eu consiga arrumar meu quarto amanha e fazer os trabalhos atrasados e ir na academia.

XoXo'

Aiin eu to me sentindo pessima nada da certo na minha vida porque isso agora eu tava indo tão bem de um tempo pra ca eu nao consigo emagrecer e nao consigo fazer dieta nehuma meu cabelo e pele estao uma droga nao consigo olhar no espelho e nao ter vontade de vomitar ao ver a imagem refletida eu queria ser bonita é pedir demais ? --'

Suco de cenoura com laranja e quinua
Ingredientes- 1 cenoura média, de preferência orgânica
- suco de 2 laranjas, de preferência orgânicas
- 1 colher (sopa) de flocos que quinua
- cubos de gelo
Modo de Preparo
Higienizar e descascar a cenoura. Bater todos os ingredientes no liquidificador. Servir em seguida.
Suco de morango com laranja e semente de linhaça
Ingredientes
- 8 morangos, de preferência orgânicos
- suco de 2 laranjas, de preferência orgânicas
- 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
- cubos de gelo
Modo de PreparoBater todos os ingredientes no liquidificador e servir em seguida.
Salada de quinua com linhaça
Ingredientes
8 folhas de alface crespa, de preferência orgânicas
6 folhas de acelga, de preferência orgânicas
1 tomate em rodelas, de preferência orgânico
1 cenoura média ralada, de preferência orgânica
½ cebola ralada, de preferência orgânica
3 xícaras (chá) de agrião, de preferência orgânico
2 xícaras (chá) de quinua em grãos cozida
1 colher (sopa) de semente de linhaça triturada
½ xícara (chá) de nozes picadas
½ xícara (chá) de suco de limão
sal marinho a gosto
azeite de oliva extravirgem a gosto
Modo de Preparo
Lave e higienize todas as verduras. Em uma travessa, misture as folhas, a quinua, a cenoura, o tomate e as nozes picadas. Prepare o tempero misturando o s uco de limão com o sal, a cebola e o azeite de oliva e coloque na salada. Finalize salpicando a linhaça e sirva em seguida.
Salada de brócolis com tomate e milho
Ingredientes4 ramos de brócolis, de preferência orgânicos
1 tomate, de preferência orgânico
4 colheres (sopa) de milho
1 colher (sopa) de azeite de oliva extravirgem
1 colher (sobremesa) de suco de limão
folhas de rúcula
sal marinho a gosto
Modo de PreparoHigienizar o brócolis, o tomate e a rúcula. Cozinhar o brócolis no vapor até ficar al dente. Reservar. Cortar o tomate em cubos. Em uma travessa misturar o brócolis, o tomate em cubos e o milho. Temperar com o suco de limão, o azeite e o sal marinho. Decorar com folhas de rúcula. Servir.
Vitamina de frutas com quinua
Ingredientes
- 2 xícaras (chá) de leite de arroz
- 1 banana média, de preferência orgânica
- 1 maçã média, de preferência orgânica
- 1 fatia média de mamão, de preferência orgânico
- 2 colheres (sobremesa) de quinua

I go back down again

Acho que o titulo da postagem é alto explicativo,eu tinha achado que a maldita voz tinha ido embora mais não ela continua comigo,de certa forma eu acho que ja faz parte doque eu sou eu nasci assim eu sei disso eu me lembro nitidamente de quando eu era pequena aproximadamente 4 anos de idade eu tinha vergonha da minha barriga eu me olhava no espelho e pensava porque voce nao pode ser bonita porque voce tem que ser tão feia qualquer criança é mais bonita que voce!
Eu queria entender porque eu nunca consigo me ver bonita ou magra é horrivel eu sempre tive vergonha do meu exterior porque o meu interior é bonito de certa forma,obviamente excluindo os problemas pisicologicos eu nao sei se alguem pode me entender mais quando eu vejo pessoas com ED eu consigo imaginar oque passa na cabeça dela,todas as palavras é como se eu fosse a pessoa olhando pro prato de comida que está na sua frente mais voce simplesmente nao pode come-lo voce quer mais não pode porque voce sabe como vai se sentir depois e é uma das piores sensaçoes do mundo,antes quando eu estava fazendo NF e LF eu cheguei a ponto a odiar comer mesmo quando eu estava comendo eu odiava aquela sensação e eu estou sentindo isso de novo e miando,quero emagrecer na verdade eu quero minha barriga esta enorme e minhas coxas e braços então nem se fale mais meu rosto esta muito fino e sem vida isso me chateia porque eu quero emagrecer mais eu nao quero parecer doente eu quero parecer saudavel ou pelomenos apresentavel,quero sair me divertir sem ficar pensando o quanto eu queria parecer bonita ou coisas parecidas eu quero viver só isso.

XoXo*
Well here I go back down again
A vicious circle never ends
I'm up, I'm down, I'm up, and then
Well here I go back down again