Dieta

1º dia

manhã: 1 copo de chá ou café + 1 bolacha de agua e sal
almoço: 1/2 lata de atum + 1 bolacha de agua e sal
jantar: 1 maçã


2º dia

manhã: 1 copo de chá ou café + 1 banana
almoço: 1/2 lata de atum + 1 bolacha de agua e sal
jantar: 1 banana


3º dia

manhã: 1 copo de chá ou café + 1 maçã
almoço: 1 ovo cozido + 1 cenoura ralada
jantar: 1/2 pacote de sopa vono

OBS:Não fiz ainda mais achei interessante 

XOXO

Keep Holding On

Hoje foi um dia super estranho cheguei na escola e foi tipo uhuul feliz feliz alegre alegre,conversei com meus amigos e tal tinha esquecido do quando eles são idiotas e o quanto eu me importo com eles UHASUHS'
Fui pro cursinho andando comi um biscoito light o dia todo só que anoite parei no pão de açucar e comprei um saduiche de peito de peru,pois é não consegui comer tudo,nem deveria te-lo comprado mais enfim ne --'
cheguei em casa minha mae ficou enchendo o saco para eu comer,joguei praticamente toda a comida pro cachorro e depois fiz um suco de maracuja pra mim
Já tomei um pouco de laxante,é tão ruim depois que eu como uma voz fica na minha cabeça falando o tempo todo porque você comeu isso ?? porque você comeu isso ?? Você nunca vai conseguir é fraca demais uma gorda inutil que nunca vao conseguir ficar magra é horrivel,ai quando não recorro para o laxante eu mio e pior tá cada vez mais intenso outro dia miei ate minha bariga doer e tá ficando cada vez pior =/
enfim é pro meu bem,espero que estejam bem tambem se alguem tiver algum blog pode postar nos comentarios ou manda ele por email se quiser
Como fiquei bastante tempo sem postar vou postar alguma coisa legal no proximo post alguma dieta ou coisa parecida!
XOXO