segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Desastre

Bom final de semana minha amiga veio pra cá tradução comi tudo oque podia e nao podia porem miei tudo depois acho que ao todo foram umas  trés vezes em dois dias,comer coisas que engordam e miar depois é extremamente difícil tive que forçar e forçar mais saiu muita coisa então eu fico melhor,estranho foi que eu consegui consegui emagrecer o_O
finalmente cheguei nos 55 (TODOS LOUVAM)
Ao todo foram eliminados 20 kilos em torno de um ano,chegar em um peso no qual voce nunca pensaria imaginaria estar é mais do que uma alegria,é realmente ver que todos seus esforços valeram apena e que agora a luta com certeza sera mais difícil,porem nao impossível
Essa semana todos os dias vou pra academia sem falta,essa semana eu ai fazer day on/off só que acho que eu ainda nao estou preparada então vou me prepar essa semana e fazer semana que vem pra garatir que nada vá dar errado,efim gente acho que é isso torçam por mim.
XOxo